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マッサージの豆知識

マッサージの歴史は非常に古く、紀元前4世紀頃にはすでに広く認識されていたようです。
当時ギリシャで「ヒポクラテス(医聖と呼ばれています)」が他の医師達に、「マッサージの研究をすべきである」と必要性を説明した記録が残っています。
ただし、当時は医学としてまでは広がらず、民間療法にとどまりました。その後、16世紀後期になりフランスの医師がマッサージの効能や必要性、医療術を研究し、広めたことから、医療法としてのマッサージ療法が見直されようになりました。現在のマッサージの基礎が出来たのは、18~19世紀頃だと言われています。
また、日本にマッサージが入ってきたのは明治時代ですが、日本では元々按摩(あんま)が用いられていました。マッサージは西洋医学、按摩は東洋医学に従って治療を行うものですが、国家資格の『あん摩マツサージ指圧師』取得者は、どちらも学び治療技術を身につけている方です。
マッサージの効果は、静脈循環・リンパ循環を促進する効果が有ります。スポーツ・運動時前後には筋肉の緊張をほぐすためにマッサージが用いられています。 また、日本ではマッサージチェアが高度に進化を遂げていて、治療院に設置されているもの(医療機器の扱いです)は非常に高性能です。
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